Qui sommes nous ?
Agora Fit & Mind c'est quoi ?
Chez Agora Fit and Mind nous utilisons une méthode de coaching novatrice en France : le coaching holistique.
L’être humain est une entité complexe influencé par de nombreux facteurs (éducations, environnement, hormones) qui fluctuent au fur et à mesure du temps et des périodes. Le coaching sportif simple n’est plus adapté, nous devons aller plus loin ! C’est pour cela que chez Agora nous proposons une méthode unique sur Lyon :
- Le plan sportif avec les entrainements que ce soit du coaching sportif, de l’EMS, de la préparation physique, du Cross Training et de la boxe thaï
- Le plan diététique avec des conseils alimentaires voir des consultations diététiques
- L’hygiène de vie (sommeil, gestion du temps, des contraintes etc)
- Et le plan mental (gestion émotions, objectifs de vie, passage à l’action etc) avec de la préparation mental ou la méthode Wim Hof
- Le bien être avec les massages et le yoga
- Et le coté paramédicale avec l’ostéopathie
D'où vient notre nom ?
Le nom de notre société provient de la Grèce antique : l’AGORA désignait le lieu dans lequel se réunissait les citoyens de la ville afin de prendre les décisions pour le futur bien être de la cité état. Nous avons transféré cette idée avec notre centre, nous réunissons des spécialistes de la santé et de l’entrainement afin qu’il se réunissent au même endroit avec pour mission le bien etre et la performance des pratiquants.
Fit & Mind pour l’entrainement mais aussi pour le coté mental car nous mettons l’accent sur un accompagnement total de nos pratiquants. Nous dédions aussi le Fit & Mind à notre Jan Voorspools un amis très cher qui est décédé suite à son combat de plusieurs années contre la maladie et qui nous a souvent inspiré par sa clairvoyance .
Les fondateurs d'Agora Fit and Mind
C’est en Juin 2019 que Myriam Zhagrari et Loïc Diat s’associent pour créer le studio Agora Fit & Mind.
